22 décembre 2008

Verrine dessert lactée et fruitée

Si vous êtes des fidèles lecteurs et lectrices vous devez commencer à me connaître et à savoir que j'aime bien improviser des petits desserts simples et rapides pour me régaler moi et mon chéri! Ce sont souvent des verrines car je trouve ça très pratique et très joli !! Ce soir là, ce fut encore extrêmement simple : Pour 2 : - 1 banane - 4 cuillères à soupe de fromage blanc 0% - 1 cuillère à soupe de miel - 1 clémentine 1/ Fouetter le fromage blanc et le miel 2/ Déposer les rondelles de banane au fond de... [Lire la suite]
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05 décembre 2008

Salade de fruits de saison

Et oui, il n'y a pas que l'été qu'on peut se régaler avec une salade de fruits, au mois de décembre aussi c'est très bon! Bien sur on adapte les fruits en fonction de la saison, cette fois voici les beaux fruits que j'ai choisis : Ingrédients (pour 6) - 2 pommes - 1 banane - 2 clémentines - 2 kiwi - 1 grappe de raisins - 2 cuillères à soupe de miel 1/ Éplucher et couper les fruits 2/ Les recouvrir de miel, et bien mélanger 3/ Refroidir au moins 2 heures Voici une petite suggestion de présentation... [Lire la suite]
Posté par Luciecuisine à 12:19 - - Commentaires [9] - Permalien [#]
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01 décembre 2008

Smoothie pomme - clémentines - banane

Pas de dessert de prévu...de bons fruits et un blender qui ne demandent qu'à se rencontrer, et hop, en quelques secondes vous obtenez deux grands verres de smoothie !! Ingrédients (pour 2 grands verres) - 6 glaçons - 1 pomme - 2 clémentines - 1/2 banane 1/ Mettre les glaçons au fond du blender 2/ Couper la pomme sans l'éplucher et en retirant le coeur, la mettre sur les glaçons 3/ Ajouter la demie banane coupée en rondelles et les quartiers de clémentine Et on mixe au blender pour 3 minutes, si... [Lire la suite]
Posté par Luciecuisine à 12:30 - - Commentaires [6] - Permalien [#]
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